Download 100% Equilibrio – Scuola Ciclismo Canguri

Descrizione

Il controllo e la stasi sono elementi fondamentali per chi pratica mountain bike a livello avanzato e desidera migliorare la tecnica di guida. Attraverso il percorso 100% Equilibrio – Scuola Ciclismo Canguri acquisirai la capacità di gestire ogni situazione complessa sui sentieri. Grazie a questo corso 100% Equilibrio scoprirai come muovere il mezzo con precisione millimetrica e restare immobile anche nei passaggi più lenti.

Il programma approfondisce la tecnica del surplace totale e del dondolo per alleggerire la bici su qualsiasi ostacolo e pendenza. Imparerai i saltelli con il back hop e la propriocezione per superare i passaggi tecnici senza perdere il controllo. La metodologia include esercizi mirati sul ripido, routine di warm-up e recupero per ottimizzare la performance atletica.

• Gestisci il surplace totale con il controllo del respiro

• Esegui la tecnica del dondolo per superare gli ostacoli stretti

• Sviluppa precisione nei movimenti con esercizi in cerchio e a otto

• Migliora la performance fisica con il riscaldamento specifico

Il percorso è ideale per tutti gli appassionati di ciclismo che vogliono eliminare l'ansia nei tratti più difficili e superare ogni limite. Puoi ottenere il materiale con lo sconto del 90% per iniziare subito la tua evoluzione in sella.