Download Kong Beginner – Luigi Colbax
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La preparazione fisica non basta se non sai come gestire la tua performance mentale nei momenti decisivi. Oggi puoi finalmente acquisire il controllo della tua mente con un percorso mirato ed efficace.
• Coltiva un atteggiamento positivo da allenare giorno dopo giorno
• Sfrutta le rappresentazioni mentali per visualizzare l'eccellenza
• Gestisci l'ansia trasformandola in una risorsa preziosa per la gara
• Resta concentrato e performante anche sotto pressione
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